Diario de Elisabei98, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1796 kcal Grasa: 50,77g | Prot: 108,37g | Carbh: 224,07g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan di Stelle, Milk Pro High Protein 20G Cacao, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Bulk Powders Burro di Arachidi, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Caseificio Pini Nutricotta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Ravioli con Farina di Lenticchie Rosse. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Arance, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Banana. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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