Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 76,07g | Prot: 91,57g | Carbh: 83,29g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Минская Марка Творог 5%. Almuerzo: Говядина запеченная, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Landers Сыр Сулугуни 40%, Globus Лечо по-Болгарски. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Травяной Чай, Брест-Литовск Сыр Особый 45%, Говядина запеченная, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Colavita Масло Оливковое, Винегрет, Рыба запеченная, Chikoroff Цикорий Молотый. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Спартак Какао-Масло , Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dereza Ирина
|