Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 74,41g | Prot: 187,87g | Carbh: 263,00g.
Desayuno: שטראוס יוגורט בטעם מנגו ואפרסק פרו 20, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Печень Куриная Варёная Печень, Винегрет Винегрет, Щи с Говяденой Щи. Cena: Ролл Суши Суши Ролл. Pasa Bocas / Otros: רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, Myprotein Layered Treat Gingerbtead, Ritter Sport Dark Whole Almonds, Yoplait Go By Yoplait Peach 20, Natella Яблоко, Myprotein Lean Protein Bar ( Chocolate & Cookie Dough). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KirillVorotnikov
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