Diario de Kaspiris, 30 ene. 23

Давайте немного о еде. Вчера прошлась до местного ВкусВилла, но ничего вкусного там не нашла. Почти. Позволила взять себе белый шоколад. Но я съела где-то половину от 45г. Пытаюсь держать зависимость от сладкого более-менее на контроле. Наконец-то я нашла его вообще без всего и при этом он не пористый. Не то, чтобы не люблю, просто никогда не попадался обычный. Ещё вчера на меня напал мысленный жор. Попался в ленте творожный торт и у меня в голове сразу - надо сделать, хочу. Попалась потом домашняя шаурма, мозг такой - ДАВАЙ СДЕЛАЕМ ПРОШУ ТЕБЯ, ХОЧУ ХОЧУ ХОЧУ. И при этом я не была голодна. Эх. Возможно, все таки не выдержу и что-то из этого да сделаю.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
959 kcal Grasa: 22,49g | Prot: 38,31g | Carbh: 164,48g.   Desayuno: Станем Друзьями Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Клубникой. Almuerzo: Фуджи Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
114 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaspiris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.