Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 42,56g | Prot: 66,00g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Roshen Orange Nougat, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Pomidory, Chleb, Jajko na Twardo, Jajko Sadzone. Almuerzo: Zupa Grochowa, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Pieczone Ziemniaki Skórki, Polędwiczka Wieprzowa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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