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SalvatoreStallone
Diario
28 abr. 15
Diario de SalvatoreStallone, 28 abr. 15
Perfil de SalvatoreStallone
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Tag 7 von Tag 70:
Meine Wasserzufuhr ist in den letzten beiden Tagen eher gering gewesen, werde von nun an darauf achten, dass meine Wasserzufuhr auf ca. 1 Liter pro 20 KG bleibt.
Im Großen und ganzen bin ich noch zufrieden...jeah!
Frage an euch:
Wie wichtig ist Wasser? Welche Vorteile bringt es mit sich?
Salvatore...
86 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2015:
1275 kcal
Grasa: 77,82g | Prot: 117,78g | Carbh: 34,59g.
Desayuno:
Goldessa Körniger Frischkäse Light, Mandeln.
Almuerzo:
Goldessa Körniger Frischkäse Light, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert).
Cena:
Mandeln.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Nice drop. Drinking water is very important. I drink 5 liters per day, I am not forcing myself, I just love water. It helps you get rid of the water you are retaining and clears out the toxins.
28 abr. 15 por el miembro:
snezica
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