Diario de elisabiondii, 29 ene. 23

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Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
2612 kcal Grasa: 87,88g | Prot: 135,76g | Carbh: 317,27g.   Desayuno: Eti Crax Sticks, Brezzo Miele , Cuore Mediterraneo Farina per Dolci, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Uovo. Almuerzo: Cialda alla Frutta, Kikkoman Salsa di Soia, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Cena: G. Cova & C. Crostatina Frutti di Bosco, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Arachidi, San Carlo Patatine Classiche, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
1470 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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