Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 74,07g | Carbh: 77,61g.
Desayuno: Rioja, Кофе (из Молотых Зерен), Prozis Protein Cappuccinp, Pascual Leche Sin Lactosa, 3,6%, Омлет со шпинатом, чорисо, сыром и помидором. Almuerzo: Мандарины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Конверт с ветчиной и сыром. Сережа. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Carrefour Huevas De Lumpo, La Cocinera Lasaña Barbacoa. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaPushok
|