Diario de OlgaPushok, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1325 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 74,07g | Carbh: 77,61g.   Desayuno: Rioja, Кофе (из Молотых Зерен), Prozis Protein Cappuccinp, Pascual Leche Sin Lactosa, 3,6%, Омлет со шпинатом, чорисо, сыром и помидором. Almuerzo: Мандарины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Конверт с ветчиной и сыром. Сережа. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Carrefour Huevas De Lumpo, La Cocinera Lasaña Barbacoa. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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