Diario de ichwillesschaffen21, 29 ene. 23

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Guten Morgen 😊, dann mach ich auch mal mit. Links ist der Grund warum ich hier bin. Ich hatte immer vermieden fotografiert zu werden und dieses Bild war ein heilsamer Schock! Trotz kleiner schwankungen und noch nicht erreichtem Ziel bin ich happy! ❤️

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:

1612 kcal

Grasa: 60,14g | Prot: 64,69g | Carbh: 188,83g. Desayuno: Maribel Die Feine Himbeere, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Kerrygold Cheddar, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Orangen Direktsaft, Lidl Bioland Steinofenbrötchen . Almuerzo: Buttercremetorte. Cena: Chef Select Thailändisches Wokgemüse, Vitasia Reisnudeln, Hähnchenbrustfilet. más...

2186 kcal

Ejercicio: Caminata Nórdica - 37 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 23 minutos. más...

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Comentarios

wow, ein toller Erfolg

29 ene. 23 por el miembro: theproblematteatime

Wow😍😍😍. Kannst stolz auf Dich sein👏💪

29 ene. 23 por el miembro: Tonga68

Du hast so viel gewonnen. 👍🏻😊Toller Erfolg

29 ene. 23 por el miembro: Puppi Popcorn

mega da denkt man das es zwei verschiedene Frauen sind 🥰

29 ene. 23 por el miembro: mikk.81

Mega ! Glückwunsch 💪🏼Du siehst auf beiden Fotos sehr sympathisch aus 🙂 Und auf Foto 2 = 20 Jahre jünger 😮

29 ene. 23 por el miembro: Denise6723

Wahnsinn! Die jetzige Frisur steht dir auch wahnsinnig gut! 🥰

29 ene. 23 por el miembro: LuluAlicia

Der Unterschied ist ja so krass, das könnten glatt verschiedene Personen sein. Du bist ja richtig in den Jungbrunnen gefallen. Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍👍👍

29 ene. 23 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Wow, das nen ich mal ne wirklich mega Veränderung.... ganz grosse Klasse👌... Du siehst ganz toll aus und mega sympathisch (das tust du aber auch dem linken Foto ebenso🤗)

29 ene. 23 por el miembro: Heidi 75

Super Leistung! 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 Du siehst jetzt viel jünger aus 👍🏻👍🏻👍🏻

29 ene. 23 por el miembro: miem111

einfach nur "WOW"

29 ene. 23 por el miembro: minumaja

Whow! Ersten bist du bildschön und zweitens steht dir "schlank" richtig gut! 👍 Du siehst um Jahre jünger aus. Respekt was du bisher erreicht hast. 👍💪

29 ene. 23 por el miembro: Abraxsa

Du siehst Jahre jünger aus 😍 echt klasse gemacht ❤️

29 ene. 23 por el miembro: nini0689

Großartig 👏🏻

29 ene. 23 por el miembro: nudeltussi

Glückwunsch,du siehst toll aus,alles richtig gemacht 👍

29 ene. 23 por el miembro: sabine_p69

Whow, hast du dich verändert! Siehst richtig toll aus. 👍

29 ene. 23 por el miembro: Croissant…

Wahnsinn 😮 klar - ganz andere Situation, ganz andere Stimmung auf den beiden Bildern… aber wie schon so viele geschrieben haben, eine tolle Veränderung… die jüngere, glückliche, schlanke und strahlende Version deines alten Ichs. Ganz großartig.

29 ene. 23 por el miembro: Mimpelchen

Richtig toll - du strahlst jetzt so viel Freude und Selbstbewusstsein aus. Echt bewundernswert!!

29 ene. 23 por el miembro: SilviHL

toller Abnehmerfolg 👍

29 ene. 23 por el miembro: ines-h

klasse 😀👍🏼 so hüsch

29 ene. 23 por el miembro: nöhöhöhö

Wow 😍 Lebensfreude pur. Du siehst jetzt schon spitze aus....so hübsch 😘🤗💚

29 ene. 23 por el miembro: sjw*

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