Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 61,49g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Jambu Biji. Almuerzo: Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Kecambah, Telur Rebus, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitrihand
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