Diario de Nastik_niko, 28 ene. 23

А вот и тортик! Сегодня у старшего сына День рождения, приготовила вчера вечером. Очень простой и очень вкусный. Итого за утро 580 ккал. Сегодня можно себе позволить расслабиться 😊

---

1682 kcal

Grasa: 71,54g | Prot: 91,86g | Carbh: 167,62g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Магнит Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Шоколадный Торт со Сметанным Кремом. Almuerzo: Котлета Куриная, Салат с Крабовыми Палочками, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Granolife Гранола Манго-Ананас, Просто Сливки 10%, Пятерочка Груша Желтая, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт со Сметанным Кремом, Магнит Апельсин. más...