Diario de Maria Dok, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1353 kcal Grasa: 70,10g | Prot: 72,80g | Carbh: 105,57g.   Desayuno: Батон Нарезной, Винегрет без Масла, Maltagliati Спагетти Вареные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сметанин Сметана 15%, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Ararat Баклажаны Печёные , Мираторг Чак Стейк, Окей Перец Печеный. Pasa Bocas / Otros: Arla Havarti Сыр Сливочный, Delicert De Chocolat Натуральный Молочный Шоколад с Экстрактом Корицы, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Магнит Помидоры Черри, Глобус Морепродукты в Масле, Ашан Личи, Ашан Киви. más...
1530 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maria Dok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.