Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 88,83g | Carbh: 94,11g.
Desayuno: Николаевские Сыроварни Сыр Гауда Молодой, Каждый День Ветчина из Окорока, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Картофель Отварной, Кетус Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Радеж Салат Капустный. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Русский Дар Квас Традиционный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|