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BeccaBlub
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27 ene. 23
Diario de BeccaBlub, 27 ene. 23
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Der Hometrainer zahlt sich wohl aus 🤣
81,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2023:
961 kcal
Grasa: 29,38g | Prot: 51,87g | Carbh: 93,83g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Ei, Billa Mehrkornweckerl, Tomaten.
Almuerzo:
Red Bull Red Bull Sugarfree.
Cena:
Himbeersaft, Hofer Toastbrot, Clever Toastbrot, Himbeersaft, Thunfischsalat.
Pasa Bocas / Otros:
Ottakringer Helles.
más...
2683 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Bewegung zahlt sich immer aus! tolle Leistung 🖤
29 ene. 23 por el miembro:
angelinchen762
herzlichen Glückwunsch.... immer weiter so 😁👌💪
29 ene. 23 por el miembro:
Roli02
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