Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3798 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 294,01g | Carbh: 491,63g.
Desayuno: 鶏胸肉(皮なし), 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー, ご飯. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), ご飯, グリコ カレー職人 ビーフカレー. Cena: 大塚食品 糖質が気になる方の親子丼, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, マルキン 九州本仕込み, 大塚食品 マイサイズ 親子丼. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ソルティッドキャラメル, バルクスポーツ HALEO GOプロテインバイツ:Ｗチョコレートチップ, ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, ブルボン ミルフィーユショコラ. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 912yuuta
|