Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 57,95g | Carbh: 199,61g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Банан, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Слобода Масло Растительное , Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Wellness Коктейль Клубничный, Просто Мёд , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Апельсин, Яблоко Семеринка, Сливочное Масло, Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irzichek
|