Diario de mariapaulapio, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1398 kcal Grasa: 30,20g | Prot: 123,46g | Carbh: 161,41g.   Desayuno: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Banana da Terra, Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Maçã, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Hellmann's Maionese, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Morangos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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