|
Всем привет 👋
Я столько держалась молодцом и слегла с простудой🤒
Ну и конечно начала себя жалеет и позволять все что хочу 😔
Наелась батона с маслом на утро,слопала ЦЕЛУЮ плитку шоколада😔
Теперь так противненько на душе🥺🥺
Конечно же все вписала в калораж и вышла не так страшно😑
Но все же🤨Перестала солить пищу (если только соооооовсем крошку) и вы не поверите,я стала чувствовать настоящий вкус еды 😏Для кого-то это покажется странностью или дикостью,но это действительно так🤷♀️
Каков прогноз?
Жопку не расслаблять,продолжать полет ✈️ к цели 🎯💪
Всем хороших выходных ❤️❄️
|
1353 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 37,00g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Сливочное Масло, Чай с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Молочный Шоколад. más...
|
|