Diario de бродячий цирк, 27 ene. 23

Perfil de бродячий цирк | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023

56,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:

2425 kcal

Grasa: 127,26g | Prot: 106,36g | Carbh: 262,01g. Desayuno: Сочинский Хлебокомбинат Трубочка с Белковым Кремом . Almuerzo: Лито Ржаные Отруби, Магнит Помидоры Черри, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Пятерочка Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Пицца Домашняя, Магнит Сыр Голландский 45%, Черкизово Ветчина Мраморная по-Черкизовски, Макароны или Лапша с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Bounty Паста, M&M's Молочный Шоколад с Фундуком и Разноцветным Драже, Harry's Хлеб Тостовый, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

ура!!!🥳первые результаты!

27 ene. 23 por el miembro: alkervs


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de бродячий цирк

Ver la Historia Completa

Diario de бродячий цирк, 27 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de бродячий цирк