Diario de КравНатПет, 27 ene. 23

Сырники сегодня получились воздушные, ну и вкусные, конечно!

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1838 kcal Grasa: 114,04g | Prot: 173,41g | Carbh: 24,52g.   Desayuno: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, С.Пудовъ Мука Кокосовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Красная Цена Творог 9%. Almuerzo: Февронья Салат Крабовый, Жаркое из Свинины (Постное), Curtis Черный Чай. Cena: Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Вареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара, Огурец Свежий, Троекурово Голень Куриная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Трюфель без Сахара, Curtis Черный Чай, Зеленый Попугай Семечки Отборные. más...
2185 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

112 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как вафельки! напишите пожалуйста рецепт сырников 
26 ene. 23 por el miembro: Fedotova.devochka
Румяненькие 
26 ene. 23 por el miembro: >K@t<
Творог 5% - 180г, 2 яйца, 20г кокосовой муки, 1/2 ч.л. ванилин, 1/2 ч.л. разрыхлитель, сахзам по вкусу.  
27 ene. 23 por el miembro: КравНатПет
ооо, рецепт в студию, пожалуйста! 
27 ene. 23 por el miembro: Drakoshkius
Drakoshkius, рецепт ниже🔽⬇️ 
27 ene. 23 por el miembro: КравНатПет

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КравНатПет


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.