Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 88,37g | Prot: 189,53g | Carbh: 88,76g.
Desayuno: Manzana Golden, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Hacendado Crema de Espárragos, Carrefour Oreja Cocida Adobada. Cena: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Ginebra y Tonica. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menphir
|