Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 170,11g | Carbh: 36,80g.
Desayuno: Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. Almuerzo: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Esselunga Mandorle Sgusciate. Cena: Fegato di Vitello, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Biotech USA Zero Bar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuidoSic
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