Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 64,55g | Prot: 80,40g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Rukola, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. Almuerzo: Biedronka Belgijska Czekolada Gorzka 70%, Tarczyński Kabanosy Paluszki, Kraszkiewicz Marchewka Gotowana Kostka, Decomorreno Kakao , Nasiona Siemienia Lnianego, Mleko Migdałowe. Cena: Barszcz z Uszkami. Pasa Bocas / Otros: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Bułka Grahamka. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lady Marvel
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