Diario de pidzama, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1236 kcal Grasa: 46,94g | Prot: 79,30g | Carbh: 166,54g.   Desayuno: Lenvitol Len Mielony, Huel Białko Truskawki Że Śmietaną. Almuerzo: Alpro Psst! To Nie Mleko, Sorella Zielone Curry z Pulpecikami Vege. Cena: San Marco Spaghetti Tomatoes&Basil. Pasa Bocas / Otros: ALE Ale Race Isotonicdrink, Hipp Makaron z Łososiem, Marchewką i Brokułami , Plan By DOZ Morela z Orzechami Włoskimi i Siemieniem Lnianym, Alpro Psst! To Nie Mleko. más...
2402 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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