Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 89,94g | Prot: 73,51g | Carbh: 126,56g.
Desayuno: Ironman Protein Bar Caramel, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Корень Сельдерея, Setra Паштет Куриный , Зеленый Листовой Салат, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, FOODCODE Булочка для Гамбургера без Глютена, Помидоры, Яйцо (Целое), La Tourangelle Масло Грецкого Ореха. Almuerzo: Мандарины, Green Idea Кокосовый Десерт, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Индолина Бедро Индейки. Cena: Ашан Киви, Baraka Финики Отборные, Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Ферма-Сыроварня Деревня Сосиски из Цыпленка. Pasa Bocas / Otros: Хлебник Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ave_Mur
|