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Jantar!
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1581 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 83,06g | Carbh: 195,42g.
Desayuno: Leão Chá de Camomila, Ovo Mexido, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Pullman Pão Integral . Almuerzo: Garoto Bombom Caribe, Suco de Umbu, Abobrinha Cozida, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Garoto Bombom Caribe, Mingau de Aveia, Tripa, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Muitofit, Casa da Empada Empada de Carne Seca. más...
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4260 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 27 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Pedriza Leal
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