Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 98,63g | Prot: 95,65g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee. Almuerzo: Özyörem Salami, Selam Minik Sucuk, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot. Cena: Ülker Dankek, Olivenöl, Möhren, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kisir. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Cookies'n'creme. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bllgltkn
|