Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 163,43g | Carbh: 143,27g.
Desayuno: Michelangelo Сыр Риккота, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Форель Слабосоленая, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Макрурус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Яблоко, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate.adamo
|