Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 68,92g | Carbh: 180,41g.
Desayuno: Alpro Natur, Seeberger Mandeln, Alnatura Haferflocken, Alnatura Paranusskerne, Chiquita Banane, Edeka Heidelbeeren Gefroren. Almuerzo: Aldi Bagel, Putenbrust Fleisch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Leerdammer Leger. Cena: Cucina Antipasti Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Seeberger Mandeln, Salakis Feta Light, Alnatura Haferflocken, Lauch, Karotten, Knoblauch, Zimt, Zitrone, Ei. Pasa Bocas / Otros: Lindt Schokolade, Birnen, Alpro Natur. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiking.girl97
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