Diario de BORAYOUNG, 25 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1432 kcal Grasa: 39,06g | Prot: 119,24g | Carbh: 157,47g.   Desayuno: Saus Tomat, Telur Dadar, Stroberi, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Bio Kul Set Yogurt Plain, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Madu, Chia Seed, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Saus Teriyaki, Bawang Bombay, Bayam, Wortel, Golden Farm Corn Kernel. Cena: Kacang Polong, Wortel, Golden Farm Corn Kernel, Telur, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Mitratani Edamame. más...

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