Diario de analuisamaia, 24 ene. 23

Almoço de hj, ainda me recuperando da gripe, sem grandes restrições de carboidratos até eu melhorar.

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1277 kcal

Grasa: 74,50g | Prot: 64,60g | Carbh: 95,82g.   Desayuno: Limão, Coco, Giroil Farinha de Amêndoas , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo. Almuerzo: Lindt Chocolate 70% Cacau, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Kiwi, Président Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. Cena: Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã. más...