Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 187,68g | Carbh: 44,98g.
Desayuno: Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Conad Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Fegato di Vitello, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream, Mandorle Sbucciate, Bresaola. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuidoSic
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