Diario de nataliena_, 24 ene. 23

Завтрак
Кебаб из мраморной говядины (достойная замена котлеты стейк-бургер, которой не было в наличии, суперсочно и жирненько 😋), салат без масла, кофе на миндальном со вкусняшкой)
И Любимый острый перчик с сыром 😍
Пока на LCHF

---

1740 kcal

Grasa: 89,76g | Prot: 96,95g | Carbh: 143,26g.   Desayuno: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Болгарский Перец, Кабачок, Картофель, Морковь, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Cena: Рис, Сметана 15%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Помидоры. más...