Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2011
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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877 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 116,33g | Carbh: 5,70g.
Desayuno: shrimp. Almuerzo: shaved ham, eggs. Cena: shrimp, chicken breast skin not eaten. más...
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3480 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 14 minutos, Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jackson1970
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