Diario de Nikita Nipongo, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1586 kcal Grasa: 56,48g | Prot: 72,71g | Carbh: 145,21g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón York, Bimbo Pan Blanco, Fresas, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Auchan Esparragos Verdes Delgados, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Entrecot. Cena: Manzanas Fuji, Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Nueces Peladas, Dolce Gusto Café con Leche, Manzanas Gala. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikita Nipongo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.