Diario de Rosalind52, 07 jul. 11

I can't explain this and it is very frustrating - maybe that single hamburger I had on 4th July or hopefully it is fat turning to muscle??

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1617 kcal

Grasa: 56,36g | Prot: 99,07g | Carbh: 187,91g.   Desayuno: oatmeal, 2% milk. Almuerzo: mango, oscar mayer oven roasted turkey breast. Cena: spinach, orowheat sandwich thin, salmon. Pasa Bocas / Otros: ice cream, dove bliss milk chocolate, Stephen's gourmet hot cocoa, lays chips. más...

2507 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...