Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 84,26g | Prot: 80,25g | Carbh: 143,58g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Radieschen, Radatz Leberkäse Scheiben, Landhof Saunaschinken, Kornspitz, Kärntnermilch Drautaler. Almuerzo: Garten Krone Rote Rüben Salat, Iglo Goldschatz Spinat. Cena: Butter, Schärdinger Jerome, Hütthaler Feine Putenextra, Essiggurken, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: SPAR Knabber Box, Apfel, Kaffee mit Milch, Ouzo, Cognac. más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bennicora
|