Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 46,77g | Carbh: 118,56g.
Desayuno: Macarronada, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (Filé), Mandioca Frita, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elciogomes
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