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Jantinhaaa 💖
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1862 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 149,75g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Cenouras, Repolho, Carne de Panela, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Cena: Grão-de-Bico Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Alface, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Bretas Aveia em Flocos . más...
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Peso Histórico de Thaynazess
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