Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 110,96g | Carbh: 200,08g.
Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Sores Açúcar Amarelo, Terra do Vento Leite Magro. Almuerzo: Nestlé Mokambo Cereais e Café , Milbona Mousse de Chocolate , Canja de Galinha. Cena: Frango, Massa com Molho de Carne, Azeite. Pasa Bocas / Otros: Merci Chocolate Merci, Dia Amendoins com Mel. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana!!!!!!
|