Diario de sliverhides, 23 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:

847 kcal

Grasa: 51,55g | Prot: 30,31g | Carbh: 65,52g. Desayuno: Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Italian Bread , Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

23 ene. 23 por el miembro: shirfleur 1


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