Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 77,70g | Carbh: 135,94g.
Desayuno: Apple Cider, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Canned Salmon, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Cena: Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Compliments Unsalted Butter, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Purdy's Milk Chocolate Bar, Apple Cider. más...
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4356 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 28,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de exotic.poultry0669
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