Diario de darcymaguir, 23 ene. 23

Максимально простые продукты. Мужу готовлю тоже самое, только порции больше и позажористей. В итоге, - никто никому в тарелку не заглядывает ;)

---

1535 kcal

Grasa: 41,80g | Prot: 108,57g | Carbh: 177,06g.   Desayuno: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Магнит Хлопья 5 Злаков, Prime Kraft Протеин, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чим Чим Соус Терияки, Националь Рис Бурый Здоровье, Лук, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...