Diario de худеющийколобок, 23 ene. 23

Скажите пожалуйста, считаете ли Вы чай или кофе если оно без сахара? Смотрю РСК там ноль - а каллории все таки есть ⁉️

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1977 kcal Grasa: 51,94g | Prot: 113,89g | Carbh: 117,05g.   Desayuno: Беляш, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Granolife Гранола Манго-Ананас. Almuerzo: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Макфа Макароны Отварные, Брюкке Сыр Витязь, Кета. Cena: Самогон, Магнит Огурчик Соленый, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. más...

15 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 44
Comentarios 
Вот я думаю больше про чай... Если с добавками то я конечно вношу. Но вот чистый чай без сахара или кофе без всего...Задумываюсь🤪 
23 ene. 23 por el miembro: худеющийколобок
Чай и кофе не вношу, если без сахара)  
23 ene. 23 por el miembro: angelinalazar
я не считаю  
23 ene. 23 por el miembro: merzlyakova alex
Записываю , кофе и чай отд, молоко отдельно Не может быть кофе с мол как тут написали 8 кал Даже обезж молоко 35 ккал на 100 мл 
23 ene. 23 por el miembro: miss.valery
Чай точно даёт, как минимум, две каллории, и кофе тоже... Я вношу... 
23 ene. 23 por el miembro: cergant89
Это настолько незначительные ккал , я перестала после первой недели считать 
23 ene. 23 por el miembro: Булочка.с.корицей.
Даже если и дает 2 ккал, страшного ничего в этом нет. Не настолько ведь всё строго высчитано, что лишние минималки не могут вписаться)  
23 ene. 23 por el miembro: Businka02.06
Я и овощи иногда не вношу😂 Типа огурцы, листья салата... А кто то и чай без добавок считает🥲  
23 ene. 23 por el miembro: Tytleto
Нет конечно. Если в кофе добавляю молоко, считаю только молоко 
23 ene. 23 por el miembro: marusska74
если без сахара и молока, то 0 калорий 
23 ene. 23 por el miembro: HappyNewExtra
считаю отдельно кофе,и отдельно к нему молоко. 
23 ene. 23 por el miembro: natali.m2
Не считаю 
23 ene. 23 por el miembro: Sonia_Jones
Если кофе растворимый, в нем есть ккл 
23 ene. 23 por el miembro: urlviolettik
Неа 
23 ene. 23 por el miembro: Lisyatka
Я вот только начала пользоваться. Кофе отдельно ввела. Потом поиск еды - сахар-песок, там ч.л. Поставила 2 ч.л. - мне посчитал 33 калории. 
23 ene. 23 por el miembro: Mrs.Snowy
Тренер сказал не считать если без сахара 
23 ene. 23 por el miembro: SkifBrit
Из гугла ‘ К слову, растворимый кофе гораздо хуже влияет на фигуру – в 100 гр. чашке растворимого кофе содержится около 120 ккал.’ 
23 ene. 23 por el miembro: urlviolettik
Нет (если без молока, сахара, сиропа) 
23 ene. 23 por el miembro: batrontsova
Я только молоко или сливки считаю если добавляю ! 
23 ene. 23 por el miembro: @£ПеченЮшка£@
я берегу свою кукушечку, и чай с кофе не вношу. сколько их за день наберется?! 8 ккал? не разжирею. 
23 ene. 23 por el miembro: Фист@шк@

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de худеющийколобок


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.