Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 87,91g | Prot: 213,47g | Carbh: 181,79g.
Almuerzo: Виноград, Окей Груша Конференс, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Столичная, Вастэко Полба Отварная, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Глютамин. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|