Diario de SaschaM., 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1722 kcal Grasa: 110,25g | Prot: 97,69g | Carbh: 83,48g.   Desayuno: Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Eisbergsalat, Hofburger Frischkäse Balance, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Almuerzo: TiP Stangen Spargel, Landjunker Hähnchenoberkeule. Cena: Felix Ketchup mit Stevia, REWE Silberzwiebeln, Dulano Geflügel-Wiener, Dilek Gefüllte Weinblätter. Pasa Bocas / Otros: Blutorange. más...
542 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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