Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 71,55g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: Омлет со стручковой фасолью, Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Pascual Leche Sin Lactosa, 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Prozis Protein Cappuccinp. Almuerzo: Яблоки Гала, Мясо свинина с подливкой, De Cecco Макароны. Cena: Мясновъ Соевый Майонез, Винегрет без заправки, Магнит Груша Конференц. Pasa Bocas / Otros: Krissia Крабовые Палочки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaPushok
|