Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 16,25g | Prot: 15,88g | Carbh: 75,09g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, PVM Energy Bar Chocolate. Almuerzo: Red Bull Energy Drink Sugar Free, PVM Energy Bar Chocolate. Cena: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Coffee. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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