Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 196,14g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Куриное Филе, Самокат Молоко 1%, Перец, фаршированный с рикоттой. Después del Desayuno: Седьмой континент Хурма. Almuerzo: SPAR Ломтики Тыквы Запечённые с Мёдом и Тимьяном, Lactica Йогурт Греческий 4%, Табрис Куриное Филе Отварное. Cena: Пицца Домашняя, Гусиное Мясо. Después de la Cena: Snaq Fabriq Milky Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|