Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 78,17g | Prot: 77,11g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Банан, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сыр Российский, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Cena: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Творог 5%, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|